青汁は子供でも飲んで大丈夫ですか?

確かに実際に飲んでいた多数の芸能人が嫌な顔をしていましたよね。でも最近は美味しく飲める青汁が多いと聞きます。むしろ大多数の青汁が美味しく飲めるようですネ。
惜しくも終了をしてしまったテレビ番組「笑っていいとも」の罰ゲームで採用をされていた青汁ですけど、当時青汁に対して苦くて不味いというイメージがありました。
「全力案内ナビ!ジグザグオールナビゲーター管理人アオジリアンさん」は青汁にお詳しそうですけど、何かおすすめってあるでしょうか?因みにワタシは青汁を買ってみようと思っています。そこで「全力案内ナビ!ジグザグオールナビゲーター管理人アオジリアンさん」に質問デス。青汁は子供でも飲んで大丈夫ですか?


 

通所の青汁よりカロリーや糖分が若干高くなりますが、取り過ぎないように注意すれば問題ありません。
青汁は薬でもなければ健康補助食品でも無いので、年齢制限はありません。よって子供が飲んでもまったくもって問題はありませんし、逆に飲んだ方が健康には良いぐらいです。
栄養素も高く、体にも良いので安心して飲む事が出来ます。
基本的に青汁には野菜とか野草以外は使われてないのがとうぜんで、最近良く見かけるいろいろな甘み成分などを混入させている青汁は、青汁とは呼べない物ばかりデス。
また、使用の野菜でも、無添加無農薬の野菜を使用している青汁を選ぶと、苦みの中にもほんのりとした甘みがあるので飲みやすいです。
青汁を子供が嫌うのは、青汁の野菜本来が持つ苦みを直接的に感じる為デス。そこで、出来る限り無添加無農薬の野菜を使った青汁を選んで飲ませると良いですけど、それでも得意な方ではないな子供が大勢います。そこで青汁に牛乳やハチミツを加えて、甘み成分が苦み成分に打ち勝つように工夫をすれば良いのです。ですが、あんまり甘くし過ぎないように注意をしましょう。
甘み調整に自信が無い人は、甘み成分を最初から含んだ飲みやすい青汁を販売してる店もあるので、探してみてはいかがでしょう。

お茶のような感覚で、豊富な栄養が取れる野菜といえば明日葉デス。
他にはゴーヤを使った青汁ですが、ゴーヤと言えばニガウリといわれるほど苦みが強い野菜ですけど、火を通す事で苦みの成分が殆ど無くなります。更にケールや大麦若葉などが含まれてると、さらに苦みが薄れて、甘みが増す上に、3種類の野菜で栄養の高さも倍増です。
青汁の中には、この明日葉を主成分として使用をしている商品も出ていて、苦みが少ないことから子供も良く飲んでくれると評判が高い種類の青汁です。
子供でも美味しく飲める青汁をえらぶポイントは、甘み成分の強い野菜が使われてる青汁をえらぶ事デス。

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アオジリアン全力案内ナビ!ジグザグオールナビゲーター青汁担当

投稿者プロフィール

全力案内ナビ!ジグザグオールナビゲーター青汁担当のアオジリアンです。ベジタリアンではありません。野菜は嫌いで昔からずっと両親に怒られ続けてきました。でも、青汁との出会いで僕は変わりました。青汁を飲んでいたら野菜を食べなくても健康です。そしてお通じも良くなります。そうすると肌がきれいになります。そしたら彼女ができて、自信がついて、こんな僕でも大金持ちになりました!
・・・というのは冗談ですが、青汁は本当に素晴らしいです。この素晴らしさを伝えたいと思います。

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